…og hún veit nú eiginlega ekkert í sinn haus – Sigmar sér um þetta bara í fyrramálið því ekki veit ég neitt í minn haus – ekki einu sinni að ég muni stundaskrána mína! En ég verð nú ekki lengi að finna út úr því.
Við erum búin, hjónin að færa hér til húsgögn og raða og gera svolítið heimilislegra en var það er afskalega kærkomið þó hreingerningin og svona tiltekt hafi setið á hakanum. Ég kemst nú frekar út úr því ein en að færa öll húsgögnin til.
Svo erum við líka búin að vera að hugsa um mataræðið og virðumst vera að ganga í takt það er frábært – gaman að vera með einhverjum í því að hugsa um mataræðið og heilsuna en ekki einhvern sem er eins og sé verið að drepa með heilsusamlegu fæði 🙂
Ég er ekki alveg búin að koma saman æfingaáætlun – en það liggur nú nærri:
ganga með mbl alla morgna – en hún er farin að taka um 25 – 30 mín á meðan hún tók bara um 15 mín í vor – svo lengist tíminn í vetur í hálkunni.
Badminton á þriðjudögum, blak á fimmtudögum. Gæti synt líka þá smávegis til að liðka.
Svo langar mig í tækjasal 2 – 3 sinnum í viku og það væri þá mán- mið og föstudagur. Við sjáum til með það.
Það þarf að finna taktinn í vinnunni líka.
En ég er ánægð með mataræðið síðan ég koma af Reykjalundi -skrifa matardagbókina og hún er ekki svo mjög galin.
En kertin sem ég keypti í Rúmfatalagernum – sprittkertin þeas eru óóóóótrúlega léleg…
Þörf - Vani - Líðan 