ingveldureiriks

Það er nú meira

Jæja þá hefur toppnum verið náð í mínu lífi – komin í DV að vísu ónafngreind en samt – það hlýtur að vera ákveðinn áfangi í lífi hvers Íslendings að lenda þar. Eðli viðtala er sá að þar birtist álit og raunveruleiki þess sem rætt er við og þegar fleiri koma við sögu heldur hann einn þá geta skrítnir hlutir gerst. Einungis ein hlið málsins er sögð. Og það er allt í lagi nema þegar verið er að ata aðra sauri og gera þeim upp skoðanir og tilfinningar. Og meira að segja þá er það í lagi því DV segir bara frá því sem fólk þarf að vita – sannleikann. Og ég get alveg þolað að vera vondi enskukennarinn í Ljósafossskóla í lífi einhvers. Leiðinlegt vissulega en maður getur aldrei gert meira eða betur en innistæða er fyrir. Ég vona að stelpusílið öðlist hamingju og sálarró. Ég veit amk að það er heilmikil vinna að öðlast það og uppsprettuna að því er ekki að finna í gjörðum annarra heldur innra með manni sjálfum, þar býr fyrirgefningin. Það er vont að kenna öðrum um – og enn erfiðara að breyta þeim.

Það er að skella á mikið óveður hér – og vona að grillið komi ekki inn um stofuhurðina í nótt og þakið hangi á húsinu. Já og að nágrannarnir hafi gert eitthvað varðandi trampólínin sín – þau flugu víða í síðasta roki.

Ég held að þetta sé fyrsti dagurinn í tvær vikur sem ég er sæmileg. Og ég finn að ég á heldur auðveldara með að hugsa og sjá hlutina í einhvers konar samhengi. Ég hef samt ekkert getað lært í dag – það er svo erfitt að horfa niður – er fín ef ég hef hálsin beinan og heldur er ég að reyna að halla honum aftur á bak – langar ekki að hafa framstæðan haus og vaggandi göngulag. Held bara að það geti ekki verið flott að sjá! Christ!

Ég ætla að reyna að læra í fyrramálið. Lendi í vandræðum ef ég geri það ekki. Er alveg viss um það.

Hafið þið einhverjar góðar hugmyndir um starf fyrir mig? Ætli maður geti verið námsefnishöfundur? Eða rithöfundur? Eða bara símadama?

Markmið morgundagsins eru sem sagt:

Sofa út

Læra smá og svoldið

Fara í Styrk

Fara í heita pottinn í lauginni og gufuna

Hvíla sig vel og lengi svo ég geti mætt í vinnu á mánudaginn og verið hress.

Ein hvers staðar þarf ég að koma Bónus ferð að… mataræðið hefur bara ekki verið í nógu góðu standi síðustu daga. Afhverju fer það alltaf til fjandans við og við?

Afþví mig langar ekki nógu mikið til að breyta því?

Afþví ég þoli ekki að fara í búð?

Afþví ég nenni ekki að elda?

Afþví að ég er svo óskipulögð?

Ég þarf bara að eiga ráðskonu sem eldar fyrir mig – ég stend bara í of mörgu ein. Jább það er ástæðan.

Nudd

Heill dagur farinn í ekki neitt

… og geri aðrir betur! Ég hef samt farið tvisvar sinnum í Styrk. 22 mín í brennslu í morgun og svo í brennslu og æfingar fyrir efri hluta líkamans steinláu – eða þannig. Var með litla þyngd og fann fyrir hverri lyftu. Æ æ aumingja ég.

Fór svo til Baldurs spyrils sem var eitthvað stressaður að komast í helgarfrí því tíminn minn var alltaf að færast framar og framar á daginn – þannig að á endanum var ég komin með snilldar afsökun fyrir því að vera bara í 35 mín í brennslu í stað 50 eins í upphafi var lagt upp með. Er nú ekki alveg viss um hvort ég hefði komist í þær allar 50 hvort sem var, því lærvöðvarnir mínir eru uppgefnir! Þeim finnst þyngdarstig á ógeðstækinu sem ég tók ekki eftir áður ægilega erfitt þannig að ég þarf að vera á léttari stillingu svo þeir bara springi ekki. Ætli þetta sé ekki hjólið sem er farið að segja til sín. Ég finn rosa mun á lærvöðvunum eftir að ég fór að hjóla svona mikið. Dísuss að heyra í mér! Er þetta Ingveldur sem talar?

Annars er þetta svoldið sniðugt með mig og náttúrulega svolítið ógeðslegt um leið. Ég er búin til úr tvennu – vöðvum og fitu (og svona einhverju smotterí öðru eins og beinum) en þetta tvennt sem var saman í companýi hér í eina tíð – algjörlega ómögulegt að segja til um hvort var hvort og reyndar held ég nú að vöðvarnir hafi verið óttalega lítilfjörlegir en hvað um það, en sem sagt þetta tvennt er að slíta samvistum um þessar mundir. Fitan liggur t.d. algjörlega utan á lærvöðvunum og ég get… VIÐKVÆMIR HÆTTIÐ AÐ LESA NÚNA

… fært hana til og það er eins og hún sé í eðli sínu öðruvísi, hún er öðruvísi samansett en áður. Þar sem hún er lausust í sér, þar veit ég að hún er á undanhaldi. Ég veit t.d. alltaf hvar flestir sentimetrarnir fara á hverju tímabili vegna þesas. Nú eru það lærin sem eru á undanhaldi og svo eru handleggirnir alltaf í smá minnkun. Mjög merkilegt. Þessi efnahvörf eða hvað á að kalla þetta eru sérlega viðbjóðsleg og áberandi þegar ég er í heitu pottunum – þá hreinlega líður mér eins og spikfeitum hrossakjötsbita. Jukkiti jukk! Upp fyrir mér rífjast þáttur með Ópru þar sem sýnt var inn í feita manneskju. Jukk – gleymi því aldrei og ég þverneita að fara í aðgerð af nokkru tagi fyrr en ég er orðin þvengmjó. Manneskjan var stútfull af gulu ógeði – svona hrossafitu, ööööhhhh. Sem sagt enga skurðlækna fyrir mig næstu 2 árin eða svo minn kæri Guð!

VIÐKVÆMIR MEGA AFTUR BYRJA AÐ LESA!

Að öðru leyti en Styrkferðum hef ég ekkert aðhafst og átt í fullu fangi með það! Baldur setti mig í eitthvað hengingarstrekkingartæki sem var mjög spennandi og skemmtilegt. Vonandi gerir það gagn. Svo vill hann bara helst ekkert vita af mér fyrr en á föstudag í næstu viku, þ.e. í nudd eða svoleiðis. Kannski er bara gott að hvíla það líka. Það er kannski bara auka-álag (ég meina nú fyrir mig en stundum held ég að ég sé líka auka álag fyrir hann!), ég veit ekki svei mér þá. Hann talar svolítið í hálfkveðnum vísum – já eða bara í ókveðnum vísum. Ég er svo nokkra daga að fatta að ég náði ekki því sem hann meinti og þarf þá að spyrja hann útí málið – en gleymi því oftast! Svoldið merkileg samskipti verð ég að segja ;-).

Um helgina ætlaði ég að byrja á því að ljúka verkefninu mínu í mínu námi- en ég get ekki með nokkru móti horft niður í borð – get ekki einu sinni dútlað mér í neinu föndri eða sett í uppþvottavél eða neitt. Stórmál að beygja sig og setja dvd disk í tækið. Ég meina er þetta bara í lagi? Og ekki hef ég heyrt neitt af myndunum af mínum fína hálsi. Held reyndar að það sé ekkert að mér nema vöðvabólga.

Lítur sem sagt ekki vel út með neitt verklegt hér á bæ. ÉG er að bilast á þessu – ég er eiginlega svo mikið að bilast að ég nenni ekki að æsa mig yfir þessu einu sinni.

Jæja nú er ég farin að snæða!

Uncategorized

Fullnaðar

…ósigur. Nammidagur hefur opinberlega verið færður til fimmtudagsins 2. nóvember í stað þess þriðja…

Súkkulaði, kókosbolla, karamellur, möndlur….

Sigh…

Verð líklega að vera mjög dugleg í brennslu í fyrramálið og eftir hádegið í salnum….

Face the music og það allt saman…

En það er líka allt í lagi – þar til það verður aftur nammidagur á morgun sem náttúrulega gerist EKKI.

Kveðja frá gjörsigriðum nammista…

stjörnuspá

Mér er áskapað að rannsaka súkkulaði – sjáið þið bara

Stjörnuspáin mín í dag:

AriesDate of Birth: April 9

Það er hreint ofboðslegt hvað stjörnuspár eiga vel við hjá mér alltaf hreint – hér er enn ein sönnunun þess að ef einhvern langar í súkkulaði gæti hann hugsanlega vel látið það eftir sér:

Today is likely to reflect a strong desire within you to obtain certain knowledge.Hvernig bragðast nú súkkulaði aftur í ákveðnu magni eftir mjög langt hlé?!?

There is something you need to know, Inga, something that might empower you to do something you’ve always wanted to do. Það að fá sykur í formi súkkulaðis er engu líkt. Heilinn þarf sykur og gott ef það er ekki gott fyrir hálsinn líka!

Therefore you might want to spend as much of your day as possible doing research in order to obtain this piece of information. Já er ekki einmitt Sírus rjómasúkkulaði hér einhvers staðar sem hún Ragnheiður ætlaði (úps ætlar meina ég) að nota í eftirrétt í kvöld?

You might also think of travel, perhaps traveling to spiritually oriented places such as Egypt, Israel, India, or the British Isles. Það er nú ekki útaf neinu sem menn segja að það sé ekkert að marka stjörnuspár. Yes right ég á leið í ferðalag. Glætan að það sé takandi mark á svona stjörnuspám…

nálar

Sjálfsvorkunn og súkkulaði eða ekki…

Tíhíhí erða nú skór :D. Ég myndi vorkenna mér mjög mikið ef ég ætti hann. Tíhíhí.

Gerir einhver athugasemd við að fá sér rjómasúkkulaði í morgunamat – eftir að hafa fengið sér svoldið fyrir svefninn líka? Já og svolítið – eða heilmikið af Camembert með?

Ekki ég. Ef einhver fær sér svoleiðis morgun og náttverð er ÁREIÐANLEGA mjög góð ástæða fyrir því.

Til dæmis:

Ekkert annað til (sem viðkomandi langar í)
Ægilegt sykurfall sem verður að laga hið snarasta
Rosalegt tilboð á þessum vörum sem ekki er hægt að láta fram hjá sér fara en þær eru á síðasta söludegi og þurfa því að vera borðaðar strax.
Hálsverkir skerða blóðstreymi til heilans og því er ómögulegt fyrir viðkomandi að taka ábyrga og skynsamlega ákvörðun
Viðkomandi hefur bara unnið sér inn þann rétt
Viðkomandi er ekki sjálfrátt af sjálfsvorkunn

Já þetta er nú svona nokkur atriði sem mér dettur í hug ekki að þetta mál snerti mig annars á nokkurn annan hátt heldur bara svona ímyndaðan. Enda veit sjúkraþjálfarinn minn vel að ímyndunaraflið mitt er afar fjörugt. Kannski er það bara hörmungahyggjan sem kom þessari súkkulaðihugsun af stað ha?

En ég er heima í dag. Ég fór í skólann í gær -VOND HUGMYND. Allir sögðu nú samt að ég liti betur út en í síðustu viku og það allt saman en ég leit ekki sérlega vel út seinni partinn. Gafst upp á að reyna að halda uppi vitrænum samræðum við nokkurn mann og fór í rúmið kl 18 og hvíldi minn þreytta haus á kælipoka, koddum og eða engu. Borðaði svo bara alls konar verkjapillur. Svaf svo ágætlega í nótt – líklega vegna góðra efni :-).

Fór svo út í Styrk í morgun á ógeðstækið og hjólið en bara í rúmar 20 mín. Það hins vegar dugði til að ég svitanði þvílíkt – það lak af mér svitinn – geggjað. Ég tek nú ekki svona á í labbinu úti þannig vonandi skilar þetta fínu. Mér leiddist ekkert voða mikið – fínt að skipta þessu svona í tvennt þegar andlegt úthald er ekki meira en raun ber vitni! Finnst enn asnalegt að mæta í Styrk en ekki vinnu en það rjátlast nú af mér t.d. bara núna þegar ég er búin að vera á stjákli í 40 mín – nú verð ég bara að fara að leggja höfuðuð á mér upp við eittthvað.

Ekkert er komið frá læknunum um myndirnar – það hlýtur að skila sér bráðum. Gylfi hringir í dag áreiðanlega.

Ég fór í nálar í morgun. Og vitið þið það nálar eru undur! En það hef ég líklega sagt ykkur áður.

Ég veit nú ekkert hvort ég fékk fínu fínu nálarnar eins og síðast – þessar sem lögðust á sálina mína ásamt vinstri hliðinni en sniðugt var þetta nú samt. Fyrst fann ég nú ekki fyrir neinu nema ég er farin að finna meira fyrir því þegar hann stingur sem er gott þá er líkaminn ekki dofinn eins og Doðinn sjálfur. Nú ekkert gerðist til að byrja með nema klassískir kippir og herpingur í höndunum. Svo fór ég nú að finna svoldið til í þeirri vinstri og eitthvað fann ég fyrir hausverk líka og ég reyndi bara að anda og vera róleg. Og eftir dágóða stund var eins og það væru 100 000 000 0000 x miljón triljón maurar að hlaupa upp hálsinn á mér og upp í höfuðuð og sumir þeirra voru á diskóteki á herðunum á mér. Fyndið. Er nema vona að ég íhugi það alltaf að fríka svolítið út? En ég gerði það nú ekki neitt núna. Vona bara að þetta verði eins yndislegt í kjölfarið og oftast áður.

Ég er ótrúlega heppin að fá svona góða aðstoð, fá að vera heima og hvíla mig, hafa ..engar“ áhyggjur af skólanum (aðrar en þær að mér finnst ég vera að níðast á Ástu og Valgerði í þeirra götum og með auknu álagi en meira að segja ég veit að það er ekkert gagn að mér og því bara gef ég eftir, ), geta hreyft mig og reyna að bæta ástandið, fengið nudd og nálar, röntgenmyndatöku og allt :-). Jább ég er bara heppin kona skal ég segja ykkur.

Að lokum þetta ef þið eruð leið, eða viljið eiga góða stund horfið þá á Shrek myndirnar – vitiði þær eru snilld.

Uncategorized

Einu sinni fér ég á Silverstone!

Það var nú svei mér skemmtilegt!

Ég var að finna geisladisk með myndum þaðan! Ég hef farið á tvö F1 mót og í bæði skiptin biluðu bílarnir undan Finnunum mínum. Sérstaklega ánægjulegt. Fyrri keppnin sem ég fór á var í Frakklandi á Magny Cours – frábært fjölskylduferðalag sem ég á held ég aldrei eftir að gleyma.

Á keppnisdag var 42 stiga hiti og dekkin nánast bráðnuðu undan bílunum. Eftir æðisgengna upphitun og góðan gír brotnaði gírkassinn hjá Mika á ráslínunni og hann komst ekki lengra þann daginn! Mika minn. Vitlaust saman settur kassi og ég kallaði Ron Dennis til ábyrgðar að hafa dröslað mér yfir Atlantshafið til þess að berja þetta helv… augum. Jæja allt gott um það að segja. Man ekkert hver vann – hlýtur að hafa verið Schumi. Amk vel hægt að veðja á það. Nú. Hitt mótið sem ég hef farið á er Silverstone sem sagt en það var á vegum formula.is en á þeim tíma skrifaði ég fréttir og pistla þar við annan mann, hana Freyju mína. Í húsbíl á tjaldstæði við brautina eyddum við einni viku. Ferlega skemmtilegt nema hvað ég var alltaf inni í bílnum meðan hinir voru úti að reykja og drekka brennivín!

Það var eiginlega í þessari keppni sem Arrows liðið lagði upp laupana sem var mjög sorglegt, sprækt lið með flottan lit á bílunum sínum 🙂

Og gott ef Schumi vann ekki bara! Nema að hann sé að skipta um peru þarna uppi!

Ég inni að skrifa pistil heim. Hvað er þessi Beilísflaska að gera þarna – já og allir þessir nammi poka

Freyja????!!!!!!????

Kimi minn átti þvílíkan stjörnuleik – eftir afskaplega sérkennileg talstöðvasamskipti þar sem helikopterrás kom við sögu og enn undarlegri þjónustuhlé. Hann tók t.d. 7 sinnum fram úr Ralf Schumacher og ók eins andsk… í rigningunni. Hann er awesome í rigningu þessu drengur. Hræðist ekkert. Ætli Ferrarivélarnar verði nógu sterkar fyrir hann?

Á þessari brú fékk ég mitt eina taugaáfall um ævina. Ja svona fram að líkamsrækt amk – lofthræðsla er ekkert grín

Öflugasta F1 fréttagengi Íslandssögunnar – fer ekki ofan af því.

Uncategorized

Eitt og annað um hörmungar :-)

Ég fletti upp orðinu hörmungahyggja og lenti á þessum frábæra pistli – tilviljun að hann fjallar líka um líkamsrækt? Hrein dásemd!

En hvað er hörmungarhyggja – sem mér finnst frekar að ætti að heita hörmungahyggja því í mínu tilfelli eru þær nokkrar hörmungarnar sko 🙂

Af Geðheilsu.is:

Hörmungarhyggja (catastrophizing) Sambland af hrakspá og ýkjum svo að verður ýktara en hrakspá. Það sem þegar hefur gerst eða mun gerast er metið svo hræðilegt, óbærilegt eða óviðunandi að maður muni alls ekki þola það eða telja að vandræði manns séu óyfirstíganleg. Dæmi: Þetta á eftir að setja mig svo gjörsamlega út af laginu að ég á ekki eftir að geta hagað mér eðlilega

Hér er ein góð grein um hörmungahyggju frá háskólanum í Flórída. Ég held ég sé nú ekkert mjög slæm af þessu – mætti nú kannski frekar kalla þetta neikvæðni hjá mér ha? Samkvæmt þessu er það hættulega við hörmungahyggju að maður hættir að sjá lausnir heldur bara vandamál og ræður svo á endanum ekki neitt við neitt. En ég hugsa nú í lausnum svo… En þetta kannski gerir manni ekki lífið auðveldara. Þannig að ég er ekki haldin hörmungahyggju… Ég meina fullt af því neikvæða sem ég hugsa (lesist raunsæa á vondum dögum) tengist ekki einhverjum skelfilegum afleiðingum heldur mála ég bara raunveruleikann svoldið dökkum litum ha hu hummmmmm?

Ég meina þegar ég segi – það er ekki hægt að léttast um eins mikið og ég þarf að léttast um þá svo sem veldur það mér ekki neinum kvíða sérstökum heldur bara leiðindum og almennum pirringi… En það stendur í vegi fyrir lausninni – ah ég þarf bara að fá hjálp við þetta frá Erlu :-).

Ég fór ekki í kennslu í dag – ætlaði að hvíla mig og verða alveg góð. Hmmm gekk ekki alveg eftir en ég er miklu betri – kannski verð ég alveg góð á morgun! Ég þreytist gríðarlega að halda höfðinu uppi. Sérstaklega ef ég horfi niður – er að vinna ofan í borð eða eitthvað slíkt.

Ég fór í myndatöku með hálsinn – vonandi kemur eitthvað út úr því sem fyrst – helst náttúrulega ekki neitt. Svo fór ég í Styrk því hreyfing er það eina sem getur hjálpað manni og ég má ekki missa dampinn þar. Ég prófaði að gera ekki neitt í tæpa viku og það hjálpaði sko ekki. Mér leið svolítið illa vegna þessa, finnst maður eigi ekki að vera á rápi um líkamsræktarstöðvar þegar maður er ekki vinnufær en ég segi bara iss – Gylfi læknir og Baldur segja að ég eigi að hreyfa mig númer eitt tvö og þrjú og þetta er því í samráði við góða menn! Þetta er líka bara mitt mál. Og enga hörmungahyggju með það!

Annars er nú ekki björguleg á Ingveldi halningin. Hausinn er framstæður og ég vagga þegar ég labba! Minnir hún nokkuð á önd þessi lýsing? Sigh. Svona sér sjúkraþjálfarinn minn mig… Dásamlega létt og leikandi lýsing þegar við bætast kílóin mín! Sigh… gott að við Palli áttumst. Þá er að minnsta kosti einni katastrófíunni færra í mínu lífi!

Tíhíhí

Og það eru komin mánaðarmót hugsið ykkur það!

Uncategorized

Víst léttist ég!

Sko mína – búin að léttast um 18,5 kg síðan í byrjun maí – ég tel ekki apríl með því þá bara þyngdist ég :D. Geri þetta sko bara svona ef mér sýnist :D. Það gerir 3 kg á mánuði sem er töluvert betra en 2 kg.

Baldur segir að ég sé haldin hörmungarhyggju! Ég hef heyrt þetta áður – ég hef nú stundum bara kallað þetta raunsæi en það er víst munur á.

Ég ætla að reyna að vera ekki svona vælin og leiðinleg. Horfa á björtu hliðarnar. Reyna að finna þær fyrst náttúrulega. Og þær eru þarna. Ég er viss um það, eða amk eru fólk að benda mér á þær…

Ég held ég fái mér svona kjól þegar ég verð orðin eitthvað svoldið minna en ég er núna – mér finnst hann æði. Það verður gaman að velja skó við hann – verst ef ég verð orðin sextug þegar það passar að ég fari í svona flík. Hvaða markmið á ég að setja mér fram að jólum? 2 kg? 3 kg? Og svo að halda því yfir jólin. það eru um 7 vikur til jóla – og svo er kannski eitthvað sem maður þarf að láta eftir sér á aðventunni. Ég náttúrulega verð að lifa mínu lífi og njóta þess um leið. Sem aftur styður að ég þarf að líta til einhvers annars en hörmungarhyggjunnar…

Vitiði þetta er ekkert svo slæmt. Víst finnst mér stundum að það sé ekki hægt að losna við helming líkamsþyngdarinnar – það fylgir því ýmsilegt en ég hef allt það sem ég þarf til þess. Og hversu miklu heppnari getur maður verið?

3 kg fram til 24. desember – ok?

Markmið fyrir 13 nóv hefur náðst. 1. áfanga er lokið og 2. áfangi hafinn. Það er bara flott!

Uncategorized

Engin vigt og vinna í fríinu!

Ég segi ykkur það satt að þeir sem gera stjörnuspár líta fyrst til mín og svo semja þeir hana. I tell you no lie there!

AriesDate of Birth: April 9

You might at this time be involved in some projects that require a lot of physical effort, Inga. Today you might be tempted to exert yourself perhaps more than you should in order to speed up your progress. Don’t do this alone! Get someone to help you. Otherwise, you might strain your muscles to the point where you won’t be able to do anything. This would sabotage the quicker pace you’re trying to attain. Be careful!

Er úti í skóla að vinna. Ég er miklu betri í vöðvanum upp í hálsinn vinstra megin og finn því betur fyrir eymslunum í hálsliðunum. Verð svolítið þreytt við að horfa niður í borðið. Er að bíða eftir kennaranemunum mínum sem ég hélt að ætluðu að koma en ég er ekki viss um að ég hafi nefnt neinn tíma við þær! Dæmigert svolítið fyrir mig. Ég verð hér amk ekki lengi eins og seiðingurinn í hálsinum lætur svo mikið er víst.

Annars þorði ég ekki út að labba né hjóla í morgun vegna hálsins og fór því í Styrk og hjólaði þar svolítið. Var að hugsa um að stíga á vigtina, eða jafnvel ná í Baldur og láta hann gera það fyrir mig en hafði ekki manndóm í mér í það! Og um leið og ég sá hann koma fyrir hornið hentist ég út til þess að þurfa áreiðanlega ekki að svara fyrir nokkurn skapaðan hlut! Klárt ekki satt?! Tíhíhí

Nú skal ég ná að hugsa um þetta mataræði. Verður samt vísast ekki í lagi fyrr en eftir mánaðarmót en fram að þeim verð ég bara að standa mig líka. Ég bara verð að ná að laga það eitthvað til því þó það hafi lagast mikið er einhver afdrifarík hugsanavilla í því ég segi það satt. I tell you no lie!

Jæja best að halda áfram því ef mér tekst að klára þetta enskudót þá finnst mér ég hafa himin höndum tekið

Líkamsrækt

Ég hef bara staðið mig vel

Jibbí ei og jibbí jó ég steig ekki á vigtina í dag. Ég veit svo sem ekkert hvað vinnst með því en amk gerði ég það ekki því ég var svona næstum búin að ákveða að gera það ekki. Sem sagt stóð við það. Ræði svo bara við Baldur um hvert framhaldið verði með þetta. Kannski er bara gott að ég sjái ekki töluna og bara hann – þá verð ég að standa mig í mataræðinu til að það komi bara ,,góðar“ tölur. Ha hu hummmm… kannski virkar þetta bara fínt.

Ég fór sem sagt í Styrk – Toppsport heitir það víst (finnst það svo hallærislegt nafn að ég á hreinlega í vandræðum með andadrátt þegar ég skrifa það). Var í 50 mín á brennslutækjunum og tók æfingar fyrir efri hluta líkamans – var bara með minn þyngd en alla jafna út af mínum yndislega hálsi. Það gekk bara vel. Mér finnst ógeðslega gaman í tækjasalnum. Það er eitthvað geggjað við að rembast þetta. Mér er aftur á móti farið að leiðast óumræðilega á brennslutækjunum. Ég held ég ætti að fá mér ipod og kaupa hljóðbækur inn á hann á netinu. Hlusta á góða sögur. Það gæti reddað mér þar sem ég er ekki mjög mikið fyrir tónlist. Nú svo fór ég og borðaði fisk og grænmeti – jukk mér finnst fiskur ekki góður. Að því skylduverkefni loknu fór ég í heita pottinn í lauginni og í gufu og ég veit ekki hvað og hvað. Borðaði svo meðal þegar ég kom heim og setti kaldan bakstur á hálsinn á mér og ég hef ekki hreyft mig síðan og líður svona líka bara ágætlega :-).

Ég verð að reyna að rífa mig upp úr þessari neikvæðni og vandræðum. Ég meina ég lifi góðu lífi. Ég er ekki einu sinni óhamingjusöm. Frekar bara hamingjusöm held ég. Ætli þetta sé ekki bara gamla óþolinmæðin sem er farin að láta á sér kræla af fullum krafti. Það skyldi þó ekki vera.

En mikið óskaplega verð ég fegin þegar koma mánaðarmót.

Sem sagt góður dagur í dag. Barasta aldeilis ágætur hvað það varðar að standast sett markmið. Um meira getur maður varla beðið.