Slæmur dagur í dag, verkjalega séð. Afar góður samt svefnlega séð!
Svaf mikið og mun sofna innan tíðar!
Þegar ég verð búin að pakka niður sundóti og öðru því sem ég þarf að hafa í mínu farteski frá 9 – 12 á morgun.
Á morgun er vatnsleikfimi, fyrirlestur um liði líkamans og svo sjúkranudd og bakstrar.
Eftir hádegi er ekkert nema vatnsþrekið rúmlega 1.
Það þýðir að farangurinn verður með minnsta móti bara sundbolur fyrir hádegi og svona það helsta sem fylgir því að þvo sér og þurrka. En eftir hádegið tek ég allt heila klabbið með mér í sund.
Ekki er útlit að það rúmist að fara í salinn á morgun, en mikið langar mig það nú samt!
En annars er það bara þrjú skipti frá og með fimmtudegi til sunnudags. Ætti að ná því vel, því salurinn gerir mér ekkert nema gott. Fæ svona ægilega fínt adrenalín út úr því einhvern veginn ;).
Fer svo ekki að koma sól svo hægt sé að fara í smá sólbað í lok dags og brosa á móti henni?
Þörf - Vani - Líðan 