Skrifa matar og hreyfidagbók
Mánudagur:
Fá lykla af sundlauginn hjá Eyþóri og leiðbeiningar um ljós og slíkt.
Morgunleikfimi
Prenta út matardagbók með hreyfiblaðsíðu
Blakæfing – þjálfun
Pottur
Þriðjudagur
Sund 06:45
Morgunleikfimi
Kvöldæfingar á dýnu
Miðvikudagur
Sund 6:45
Morgunleikfimi á Ruv
Blakæfing – þjálfun
Fimmtudagur
Sund 6:45
Morgunleikfimi á Ruv
Kvöldæfingar á dýnu
Föstudagur
Sund 6:45
Námskeið og Akureyri
Taka göngustafi með
Laugardagur
Létt rölt
Sunnudagur
Létt rölt
Þörf - Vani - Líðan 