Nokkur örsmá atriði

Minnka tölvuhangs

Taka til í ,,herberginu“

Taka á mataræði með því að skrifa matardagbók

Skipuleggja hreyfingu – er til staðar en nokkuð tilviljanakennd

Já þetta er svona bara ágætist ,,byrjun“