Markmið ársins 2010
Ná balance í námi, vinnu og áhugamálum. – Smávægilegt markmið það!
Púff þetta gekk alls ekkki… bætti á mig verkefnum og kílóum og ALLT fékk svoldið vitið í lok sumars. Vann ekkert að áhugamálum.
Innkaup, tiltekt og matreiðsla
Blessuð verið þið – þetta er alveg vonlaust… Tiltektin gekk þó betur en oft áður…
Taka 10 – 20 einingar í náminu í ár og ljúka við námskráráfangann – þarf að skila einu verkefni þar.
Tók aðferðafræðina en á eftir að skila inn námskráráfanganum – verð að gera það fyrir janúarlok 2011
Leggja grunn að mastersverkefni
Ákvað að hægja á mér í náminu og leggja áherslu á að fá námsleyfi – hef ekki heilsu í að læra, vinna og halda inni lífsstilsbreytingunni…
Sækja um námsleyfi
oh yeah það gerði ég og FÉKK
Hreyfa mig 6 daga vikunnar og 3x langar æfingar.
Hreyfingin var alls ekki nógu góð en með haustinu lagaðist hún mikið. Ég hjólaði mikið í sumar en það dugði ekki til að halda þyngdaraukningu frá…
Ganga upp að steini í Esjunni
Fór ekki í neinar göngur – var að drepast í mjöðmum
Önnur hugsanleg fjöll:
Búrfell, Grímsnesi
Arnarfell
Ingólfsfjall amk 3 x
Vörðufell
Hestfjall – Fór eina ferði í haust með skólanum
Mosfell – fór tvær ferðir í sumar
Ganga um Þingvelli
Ganga um Reykjadal – Hengilsvæði
Ég gekk sáralítið enda var þetta ár hinna aumu mjaðma!
Ég gekk sáralítið enda var þetta ár hinna aumu mjaðma!
Hjóla að Borg – hjólaði mikið í vor og sumar – þó aldrei alveg að Borg en fram og til baka frá Kerinu og svo í Þrastarlund og heim aftur – það gekk vel- Seyðishólarnir eru svakalega góð þrekæfing. Hjólaði líka mikið Votann og niður að Seljatungu.
Léttast um a.m.k. sex kíló á árinu – ef það gengur vel þá stefna að því að ná 120 kg – þá hef ég misst 50 kíló en mikilvægt að hafa þetta raunhæft.
Úff þetta gekk svakalega illa – þyngdist alveg bunch en tókst að snúa því við undir haust – og lærði orðið sjálfstjórn sem menn vænta að skili sér vel – ef næst 🙂
Úff þetta gekk svakalega illa – þyngdist alveg bunch en tókst að snúa því við undir haust – og lærði orðið sjálfstjórn sem menn vænta að skili sér vel – ef næst 🙂
Fara ekki á hausinn
Ah það tókst nú – svona næstum því 😉
Þörf - Vani - Líðan 
