Er fyrir framan mig – morgunmatur – epli – skyr og ávöxtur – ávöxtur – kvöldmatur. Og barasta flott.
Hreyfing í 130 mínútur.
Og á morgun verður það eins.
Og svo þarf ég bara að kaupa mér nýtt dekk á hjólið – það er sko ekki vandamál að vera á beinu brautinni. Það sem sagt verður tekið á því með skyr í farteskinu.
Óreiðan víkur – ég er alveg hætt að pirra mig á því að þetta sé ekki að ganga þó ég geri næstum allt rétt – ég þarf að gera allt rétt og þá gengur þetta – það er bara þannig og ekkert flókið – enda hver er vandinn: Skyr er ódýrt, lappirnar fínar og vorið að koma.
Þörf - Vani - Líðan 