Month: febrúar 2008

Yeah. Skrattinn hitti ömmu sína 17. febrúar 2006. Híhí

Ég fór á oa fund í gær og hef verið að lesa skrefin 12 – fann bækiling sem er gerður fyrir fólk sem er ekki með fíkn heldur langar að stunda mannrækt og breyta lífi sínu óháð ofneyslu. Mjög merkilegur – hér má finna hann.

Ég held ég sé á skrefi 3. Tvö ár og þar er ég stödd. Sem sagt langt ferli svoldið ;-).

Mjög skemmtilegt og áhugaverð studía í kringum þetta.

Ætla aftur.

Nú jæja. Er miklu skárri af ímyndunarveikinni ;-). Bara góð satt að segja. Blak í dag og bara gott að frétta. Áfram veginn bara.

Svo sjáum við bara til hvernig lappirnar verða í blakinu.

…amk eru lungun að ibba sig og rósaroðinn kominn í kinnarnar en sýking einhvers staðar í líkamanum sést alltaf í kinnunum mínum fyrst af öllu. Það að finna til í lungunum á ný rifjar upp tilfinninguna frá því í vor og sumar og haust. Úff þetta var nú meira haustið ;-). Já eiginlega var allt síðasta ár frá enduðum mars tómt vesen. En þetta er allt að koma.

Ég var að borða 50 gr af snakki – hef þar með´borðað 100 gr síðasta sólarhringinn af því – það eru 512 hitaeiningar.

Ég svaf ekkert í nótt og fór því ekki í sundleikfimina. Er með ógeðslegan móral yfir því en ég hefði reyndar verið heima í allan dag ef ekki hefði verið námsmatsvinna sem ég bara varð að skila af mér í dag.

Æ æ aumingja Inga, væl væl og vork vork.

En ég er bara góð samt. Fúl með þetta snakka og fúl með enga hreyfingu í dag (átti frí í gær) en ég bæti mér þetta upp um helgina. Fer í blak á morgun og kýli svo á þetta á föstudag og laugardag. Mig vantar 3500 kal – 550 á föstudagsmorgun – 1700 á morgun, 1000 amk á föstudag í hjóli og svo eitthvað á laugardag eða sunnudag svo þetta verður í lagi.

og ég fæ mér fisk og grænmeti í dag og versla í matinn einhven tímann… þá verður til grænmeti og ávextir sem er eiginlega alveg forsenda þess að mataræðið mitt sé í lagi. Já líklega hvers sem er.

Nú er ekki nema svona 30 mínútur í að ég fari heim. Þá eru 13 tímar síðan ég lagði af stað í vinnuna í morgun. 12 stunda vinnudagur er bara fínn ekki satt?

Ég er duglegasta kona á Íslandi. Ekkert minna!

Ég hef sko staðið mig vel í mataræðinu og allt! Nú en ….

Ég fékk mér sko fimm nammimola í dag – allt Hilmari að kenna því hann var að koma að utana…

Nú þar sem ég gleypti þann fimmta í geðvonsku minni og pirringi yfir ÖLLU mögulegu (mjög geðvond í dag nefnilega….) – ákvað ég að nú yrði ég að fara í spinning í kvöld sem refsingu (finnst nefnilega svolítið erfitt í spinning og var búin að telja mér trú um að blakið myndi kvitta út spinningið sko… Já en sem sagt – þessar hitaeiningar sem ég át svona kannski eins og 300… skyldu vera hjólaðar í burtu.

Nú ég var alltof sein með allt mögulegt og hentist hér út rúmlega sjö (spinningið byrjar sko 19:15) með fiskinni í hálsinum og grænmetið í tönnunum galvösk að taka út refsinguna.

…en viti menn ekkert spinning!

Nú ég barasta fór í salinn og hjólaði mig vitlausa – hamaðist á stigvélinni og brenndi 2000 hitaeiningum eða svo!!!!! Ohyeah – og það eftir dag eins og ég hef átt og allt! Nennti ekki einu sinni in the first place híhí

Þannig að elskurnar – þið eruð að lesa blogg duglegustu konu á Íslandi og það þó ég sé ekki að drepast úr neinu nema þá besta falli spiki – og ég er næstum viss að ég drepst ekki úr því – því ég er búin að þjálfa mitt fína hjarta þvílíkt vel að tralalalala það væri bara einskær óheppni ef ég dræpist úr hjartasjúkdómum…. Og óheppni ræður maður nú ekkert við.

Bestu kveðjur til ykkar allra – hinna dugnaðarforkanna.

Ykkar Inga pinga pikkaló

….að þetta á frekar vel við í augnablikinu – stjörnuspáin mín í dag. En líklega á þetta við um ykkur fleiri. Þetta er algjört afbragð:

Are you getting hit on the head by obstacles, Inga? Could it be that you simply need to allot yourself more time to complete the Herculean tasks you take on? This may be difficult for you to tolerate. You don’t know how to deal with times such as these, when you must continue doing the same thing over and over again until you get results. There is a lesson here for you, Inga. Remember: Patience is a virtue.

Þannig hefur mér liðið í dag – og svolítið við og við undanfarið.

Í fyrsta lagi sé ég nú eiginlea ekki neitt. Ég verð að fara að fá mér ný gleraugu – svona allavega. Þar sem ég sé nær og fjær ;-). Ég er með svo mikinn höfuðverk við og við og honum fylgir svona rugla – segi gult þegar ég meina svart og kalla fólk hinum og þessum nöfnum – verra en vant er jafnvel. Byrja í miðjum sögum og allt eftir þessu.

Svo er ég bara svo ljómandi hress inn á milli – meira út af kaffidrykkju kannski en einhverju öðru kannski….

En sem sagt – fer til læknis að láta mæla blóðþrýstinginn. Spyr Baldur um spennuna í hálsi og herðum – og kemst að niðurstöðunni. Fæ mér svo nýju gleraugun í fríhöfninni á leiðinni út ;-).

Nú jæja…

Já og svo vakna ég alltaf þreytt og ég er svona um klukkustund að koma mér fram úr ef ekki er sundleikfimi en þá er ég hálftíma að skreiðast framúr og það get ég sagt ykkur kæru lesendur að er EKKI líkt hinni morgunhressu og björtu Ingveldi. Oh nei!

Ömurlegt að vakna þreytt. Ömurlegt.

Og ég á eftir að finna grímubúning fyrir morgundaginn