Fór í ræktina og var 14 mínútur á ógeðstækinu mínu ljúfa! Samtals var ég í 30 mínútur í brennslutækjunum. Ég fer svo labbandi í vinnuna á þriðjudag og fimmtudag – þá daga sem ég fer ekki ræktina – hljómar það ekki vel?
Svoldið langt labb……………..
sjáum til
já og ég þyngist og þyngist þó ummálið minnki – svoldið spes líka. Ég einhverja óhollustu um helgina á einhverju rigningarhóteli en svo verð ég líka að fara í grænmetið eftir helgina – ojá.
Inga